*Vom Heimkommen*

Hallo meine Lieben :),

heute schreibe ich euch mal über ein wirklich interessantes Thema und zwar *vom Heimkommen*. Jetzt fragt Ihr euch bestimmt um was es sich handelt, nicht wahr ? Es handelt sich um eine Blogparade von der lieben Ariane von Heldenwetter,  an der ich gerne teilnehmen möchte. In Ihrem Artikel über das Thema *Heimkommen* erzählt Sie selbst über das Loch in das sie gefallen ist, nachdem sie von einem längeren Auslandsaufenthalt zurück gekehrt ist. Als ich Ihren Artikel gelesen habe, musste ich Ihr zustimmen, denn mir ging es genauso wie Ihr und deshalb sitze ich jetzt spät Abends vor meinem PC und schreibe selber einen Beitrag über *Das Heimkommen*, da mich das Thema sehr interessiert und ich gerne meine eigenen Erfahrungen mit euch teilen möchte :).

 

Letztes Jahr, ich fühle es noch so als wäre es gestern gewesen, da fiel mir das Heimkommen von meinem Urlaub ganz schön schwer. :( Wir hatten eine wunderschöne Woche in der Türkei verbracht und viele Eindrücke mitgenommen.  Die Türkei hatte mich mit Ihrer Freundlichkeit, Herzlichkeit in Ihren Bann gerissen, aber irgendwann fliegt man dann doch zurück, auch wenn es wehtut. Freunde die man lange kennt oder neue Freunde zurück lassen zu müssen.

 

Dieses Heimkommen,  das wird mir erst so richtig ein, zwei Tage vor dem Abflug so richtig bewusst, man erkennt, dass man dieses nichts tun auf einmal dann nicht mehr hat, sondern diesen stressigen und anstrengenden Alltag auf einmal wieder vor der Brust hat. Aber auch diesen Kontakt zu den netten Leuten, die man echt gern gewonnen hat, auf einmal nicht mehr zu haben. :(

 

Ich z.b. verarbeite meine Reise-Eindrücke auf verschiedene Art und Weise. Ich sammle Fotos auf meinem PC, mache mir eine Power-Point Präsentation vom Urlaub, schaue mir Fotos an, auf eine Art und Weise echt schön, aber auch traurig, da man nicht da sein kann, obwohl man es möchte, oder aber man plant wie ich, den nächsten Urlaub, der bei mir, wie Ihr mich kennt, wieder einmal in meine 2. Heimat geht, nämlich der Türkei :) und ja ich freu mich schon all die Leute wiederzusehen und einfach die Sonne zu genießen.

 

E N D E :)

Danke für eure Aufmerksamkeit und ich hoffe euch hat mein Beitrag zur aktuellen Blogparade von der lieben Ariane von Heldenwetter gefallen.

Schaut gern auf dem Blog von der lieben Ariane vorbei, ich denke Sie wird sich freuen.

Hier der LinK zu Ihrem Blog: http://www.heldenwetter.de/2015/06/vom-heimkommen-aufruf-zur-blogparade.html

 

Jetzt wünsche ich euch ein gutes Nächtle und bis zum nächsten Post :)

 

LG Sabrina :) *

 

 

 

 

 

 

*Urlaubsankündigung*

Hallo meine Lieben :),

 

heute melde ich mich mal wieder mit einer sehr guten Nachricht bei euch :) und zwar geht es um meine Urlaubsankündigung. In drei Wochen werde ich eine Woche in den Urlaub fliegen, einfach mal nichts tun und die Sonne genießen.

 

http://www.hd-gbpics.de/gbbilder/urlaub/urlaub4.jpg

 

Jetzt habe ich euch noch gar nicht verraten wo hin es für mich diese eine Woche denn überhaupt geht, aber ihr könnt es euch bestimmt schon denken, denn wer fleißig meinen Blog ließt, wird ja schon mitbekommen haben, dass ich eine 2. Heimat habe und in die geht es auch dieses Jahr für mich wieder und ich freu mich schon riesig :).

Die ganzen Leute wiedersehen, Spaß haben, nichts tun und einfach die Sonne genießen. :) Ich hoffe das unser Animateur sein Versprechen einhält :), denn er hat mir versprochen, dass ich dieses Jahr mit in seinem Team sein darf, wenn es wieder heißt: Pool-Basketball :) Yippie ;)

Vielleicht wart Ihr ja schon das ein oder andere Mal dort und könnt mir noch ein paar Tipps mit auf den Weg geben?! 

Ich freu mich schon riesig den ein oder anderen Tipp hier auf meinem Blog zu lesen, gerne könnt ihr mir auch E-Mails hinterlassen :), werden rasch beantwortet :).

 

Jetzt wünsche ich euch aber noch einen wunderschönen Tag :) und bis zum nächsten Post :)

LG Sabrina :) *

 

*Bin krankgeschrieben*

Hallo meine Lieben :),

ich melde mich heut mal wieder bei euch, mit einer nicht so guten Nachricht. Ich war unter der Woche beim Arzt, da ich seit Wochen mich mit Schmerzen im Handgelenk gequält habe, nun hat der Arzt bei mir ein "Ganglion", wie es in der Fremdsprache heißt, festgestellt. Ich darf jetzt erst mal drei Wochen mit einem Druckverband rumlaufen und hoffen, dass die Schmerzen weggehen und sich das "Ganglion" von alleine zurückbildet. Leider habe ich bisher keine Besserung festgestellt.:/. Nun fragt ihr euch bestimmt, was überhaupt ein "Ganglion" ist. Das möchte ich euch kurz hier erläutern.

1.) Was ist überhaupt ein "Ganglion"?

Das Ganglion (auch Überbein genannt) ist ein gutartiger Weichteiltumor der Hand, der meist gut sicht- und tastbar unterhalb der Haut gelegen ist. Es stellt eine, mit einer zähen, klaren Flüssigkeit gefüllte, Blase dar und geht von der Gelenkskapsel des Handgelenks aus, oder von einer der zahlreichen Sehnenscheiden die das Handgelenk umgeben.

2.) Beschwerden bei einem "Ganglion"?!:

Die Symptome des Ganglions können von völliger Beschwerde-Freiheit über Druckempfindlichkeit bis hin zu starken Schmerzen (u.U. ausstrahlend bis zum Ellenbogen und den Fingern) reichen. Drückt das Ganglion auf Nerven, kann auch ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Fingern auftreten. Abhängig von der Größe des Ganglions kann es zu Bewegungseinschränkungen kommen.

3.) Behandlung eines "Ganglion"?:

50 % aller Ganglien verschwinden auch ohne jegliche Behandlung zeitweise - oder für immer. Da Ganglien nicht zu einer Schädigung von Sehnen oder Nerven führen, müssen nur solche Ganglien behandelt werden, die Beschwerden (z.B. eine Bewegungseinschränkung) oder Schmerzen verursachen.

Manche Ärzte propagieren die so genannte "Stichelung". Dabei wird das Ganglion mit einer Nadel mehrfach punktiert und anschließend mit entzündungshemmenden Medikamenten (Kortison) infiltriert. Auch diese Methode führt jedoch nur in etwa 40% der Fälle zu einem endgültigen Verschwinden.

Hier seht ihr, wie das "Ganglion" aussieht und wo es sitzt. Genau dort hatte ich bei "Beugungen"; "Belastungen" oder auch beim "Abstützen" Schmerzen. So habe ich es festgestellt.

 

Ruft ein "Ganglion" stärkere Beschwerden hervor oder bestehen Bewegungseinschränkungen, sollte es operativ entfernt werden. Durch einen kleinen Hautschnitt wird das Ganglion bis zu seiner Verbindung mit der Gelenkskapsel freipräpariert und entfernt, die Gelenkskapsel muss gefenstert werden um Rezidive (= Wiederauftreten des Ganglions).

Alles weitere zu dem "Ganglion" könnt ihr nachlesen unter: http://www.sportordination.com/sporttraumatologie/handgelenk/ganglion/

 

Auf jeden Fall hat mir mein Arzt absolutes Sportverbot erteilt, jegliche Belastung mit dem Arm untersagt und jetzt muss ich drei Wochen einen Verband tragen. Na mal schauen, was es am Ende nützt.

Wie geht es euch eigentlich? Genießt ihr das "Sommer-Wetter"? Ich bin den ganzen Tag am Schwitzen und mein "Ventilator" läuft auf Hochtouren. Wird Zeit für eine Abkühlung, hoffentlich in den nächsten Tagen.  Jetzt wünsche ich euch noch einen wunderschönen Rest-Abend und bis zum nächsten Post. LG Sabrina :) *

 

*Zurück*

Hallo meine Lieben,

 

ich weiß, ich hab mich lange nicht mehr bei euch und auf meinem Blog gemeldet, aber dies hatte mit meiner Schule zu tun, ich hatte viel Stress in den letzten Wochen, habe heute meine letzte Abschlussprüfung hinter mir gebracht, sodass ich mich jetzt wieder mehr um meinen Blog kümmern kann. :) Rechnungswesen ging so, dafür war heute Textverarbeitung mega einfach, doch leider gibt es die Noten erst in zwei Wochen :(., aber jetzt genug, wie geht es euch? Hab ich etwas verpasst?

 

Bei mir hat sich wegen meinem Blog auch eine Neuigkeit ergeben, die ich euch gern erzählen möchte und zwar hatte eine nette Bloggerkollegin eine coole Idee, ich weiß nicht ob ihr Sie kennt oder schon einmal von Ihr gehört habt und zwar ist es die liebe "Wibke Akosua Herbert". Ich werde Ihren Blog am Ende für euch verlinken, wenn Ihr mögt könnt Ihr gern mal auf Ihrem Blog vorbeischauen. Sie würde Sich bestimmt sicher freuen. :)

Und zwar hatte Sie die Idee, dass Ich für Ihren Blog einen Gastbeitrag schreiben darf, es handelt sich um das Thema "Sehnsuchtsort Türkei". Für mich, die schon 4 Mal in der Türkei war, eigentlich gar kein Problem, nur wie an Fotos kommen, habe ich mich natürlich gefragt, da ich nicht so viele Fotos habe :(, leider, aber ich habe mich sehr über dieses Angebot gefreut und werde es hoffentlich gut präsentieren können.

Hier der Blog: http://sonnenstrahlenmomente.blogspot.de/2015/06/nachhaltig-reisen-tipps.html

 

Jetzt wünsche ich euch noch einen wunderschönen restlichen Sommertag :) und bis zum nächsten Post :) LG Sabrina :) *

*1 Jahr älter*

Hallo meine Lieben Leser und Leserinnen,

 

heute meld ich mich mal wieder bei euch. Ich hatte in den letzten Tagen leider viel für die Schule zu tun, sodass ich nicht viel für den Blog machen konnte. Aber jetzt bin ich wieder für euch da :). Jetzt bin ich leider wieder 1 Jahr älter, wie schnell doch die Zeit vergeht oder ? Für den Blog gibt es auch noch einige Projekte, die noch anstehen. Also schaut doch einfach mal in den nächsten Tagen und Wochen hin und wieder mal auf meinem Blog vorbei, dann verpasst ihr auch nichts :).

www.todayifoundout.com

 

So und schon wieder ein Jahr älter, leider :(, wie schnell doch die Zeit vergeht oder ? Hat jemand von euch auch noch im April Gebi ? .. So ich mach mich jetzt mal ins Bett, ich wünsche euch jetzt ein schönes Nächtle :)

Bis zum nächsten Post :)

 

LG Sabrina :) *

 

 

*Blogparade*

Blogparade

* Hilfe ich habe Fernweh*

Beitrag :)

 

Was tun gegen Fernweh? Das fragt sich wohl jeder der gerne verreist. Genau das ist das Thema der Blogparade, die die liebe "Isolde MaReisen"  von Fernsuchtblog in Ihrer Blogparade behandelt.

Falls Ihr auch noch einen Beitrag zur aktuellen Blogparade schreiben wollt, diese Möglichkeit habt ihr noch bis zum 20. April, denn dann verstreicht die Frist. Also nutzt die Chance :)

 

Ich verreise selber gerne und zwar in die Türkei, meinem Lieblingsland, indem ich jedes Jahr ein -bis zweimal bin, daher habe ich nach jedem Urlaub, wenn ich wieder daheim bin, Fernweh, deshalb dachte ich dieses Motto ist genau das richtige und deshalb habe ich mich entschieden, einen Beitrag zu Ihrer Blogparade zu schreiben, ich hoffe Euch gefällt er :) Viel Spaß beim Lesen :).

 

 

Jetzt folgen meine Tipps gegen das Fernweh:

 

1.) Den nächsten Urlaub in Etappen buchen:

Die nächste Reise ist schon geplant, aber noch so lang hin? Fangt frühzeitig an, den nächsten Urlaub zu planen und zu buchen. Bezahlt in Etappen, z.B.: erst Flug anzahlen, dann Hotel buchen, Mietauto buchen und kurz vor Reiseantritt bezahlt ihr alles. Das steigert die Reiselust und die Vorfreude. So lässt sich Fernweh in Grenzen halten, weil immer wieder was dagegen getan wird. Zumal Vorfreude auch bekanntlich die schönste Freude ist.

 

2.) Urlaubsvideos vom Hotel im Internet schauen:

Ich selber würde euch raten, bei Fernweh immer wieder Videos vom Hotel anzuschauen. Es hilft mir das Fernweh zu besiegen und es steigert die Vorfreude auf den nächsten Urlaub im auserwählten Land :).

 

3.) Den Kontakt zu den Leuten aus dem Hotel halten:

Ich selber habe einen sehr guten Tipp gegen das Fernweh und zwar würde ich euch raten, den Kontakt zu den Leuten aus dem Hotel zu halten, mit denen man sich gut verstanden hat.

(Kellner etc.) Natürlich muss man sehen in wie fern man sich verständigen kann, aber ansonsten gibt es ja auch einige Übersetzer im Internet und so steht der Kommunikation nichts im Wege.

Ich selber habe aktuell noch Kontakt zu einigen aus meinem Stammhotel und ich verstehe mich mit einigen echt richtig gut und freue mich schon auf den nächsten Urlaub.

 

4.) Urlaub buchen:

Ja was als letztes noch übrig bleibt ist natürlich den Urlaub zu buchen. Ich würde euch empfehlen ins Reisebüro zu gehen und dort zu buchen, weil da übernimmt der jenige, der im Reisebüro arbeitet, das buchen für euch, Ihr braucht nichts selber machen. Ihr müsst nur wissen, in welches Hotel ihr wollt, alles andere braucht ihr nicht erledigen. Der Flug wird euch ausgesucht, natürlich habt ihr Mitspracherecht, ist doch selbstverständlich. Dann wird euch eine Versicherung mit gebucht und Ihr braucht dann nur noch eine Anzahlung überweisen und 4 Wochen vor Reiseantritt den Restbetrag zu überweisen und die Reiseunterlagen werden entweder zu euch selber geschickt oder zum Reisebüro.

 

So ich wünsche allen, denen noch ein Urlaub bevorsteht, einen wunderschönen Urlaub und kommt heil wieder :), könnt mir ja gern über E-Mail oder Kommi gern mal über euren Urlaub berichten, würd mich sehr freuen. Ich hoffe euch hat mein Beitrag gefallen :).

Hier der LinK zur Blogparade:

http://fernsuchtblog.de/blogparade-hilfe-ich-habe-fernsucht/

 

Ich hoffe Ihr schaut mal auf Ihrem Blog vorbei :) und ich hoffe Ihr macht bei Ihrer Blogparade auch mit, wie gesagt, bis zum 20. April ist Frist :)

Jetzt wünsche ich euch noch einen wunderschönen Abend und ein Gutes Nächtle :)

Bis zum nächsten Post :)

Lest fleißig meinen Blog :)

LG Sabrina :) *

 

 

 

 

 

 

 

*Türkischer Tee*

Hallo meine Lieben,

heute melde ich mich nach langer Zeit mal wieder bei euch. Wie geht's euch? Alles in Ordnung?.. Ich hatte in letzter Zeit viel für die Schule zu tu, sodass ich mich nicht so sehr um meinen Blog kümmern konnte, aber jetzt sind Osterferien und da hab ich mal wieder Zeit mich bei euch zu melden. Ich habe in der letzten Zeit etwas geschenkt bekommen, was ich euch unbedingt zeigen wollte.

genau es geht um den Türkischen Tee, den ich von einer Bekannten geschenkt bekommen habe. Ich selber habe Ihn noch nie im Urlaub getrunken und weiß nicht ob ich Ihn probieren soll?! Jetzt bin ich auf eure Kommentare gespannt.. wie schmeckt er ? Hat Ihn von euch jemand schon einmal im Urlaub getrunken ?

Quelle: www.ladenzeile.de

 

Zudem ist in den letzten Tagen ein ganz trauriges Ereignis passiert und zwar ist ein Flugzeug abgestürzt, was schlimm genug ist und auch mein Blog und Ich möchten hier "Unser Beileid" bekunden. :(

meine und hoffentlich auch eure Gedanken sind und werden auch in den kommenden Tagen und Wochen bei den Angehörigen der Opfer sein. Ich wünsche Ihnen ganz viel Kraft in der schweren Zeit.

 

Ich werde jetzt noch zwei Tage Urlaub machen, von Dienstag bis Donnerstag, nicht das Ihr euch wundert, wenn ich mich nicht melde. Hat sonst von euch noch jemand Urlaub geplant jetzt Osterferien??

Ich selber bin froh, momentan nicht von der Grippe betroffen zu sein. Hier liegt jeder mit Grippe flach außer ich, ich bin froh aber ich hoffe nicht das ich sie noch bekomme, wohl ich momentan auch eine Mundfäule habe, wo ich jeden Tag Schmerzmittel nehme, aber irgendwie geht es nicht weg, sondern tut jeden Tag schlimmer weh, hab ich das Gefühl ? Hat einer eine Idee was ich noch ausprobieren könnte? Was hilft? Wie sieht es bei euch aus ? Liegt Ihr momentan auch flach ??

 

Naja ich wünsche euch jetzt eine Gute Nacht und bis zum nächsten Post :) LG Sabrina :) *